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莲藕排骨汤10

2018-10-13 04:34:20

主料

猪骨 :400g腩肉 :100g 红枣 :30g肇实 :30g圆肉 :10g

辅料盐 :适量

具体步骤 步1.准备好材料 第二步2.猪骨和腩肉先飞飞水,红枣去核,莲藕去皮,横切厚片 第三步3.汤锅内放入适量清水 第四步4.加入莲藕 第五步5.加入红枣、圆肉、肇实,煲10分钟 第六步6.加入猪骨、腩肉煲20分钟 第七步7.加入盐调味便可 第八步8.生抽

烹饪技巧猪骨先飞飞水,煲出来的汤更好

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