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香煎优利鱼柳

2018-10-13 11:03:03

主料

优利鱼柳 :适量 黄油 :适量红酒 :适量黑胡椒 :适量香草 :适量盐 :适量

辅料

具体步骤第一步1. 优利鱼处理净 吸干水分,用红酒稍微腌一下。第二步2. 启锅 黄油化开。第三步3. 放入鱼柳 中火慢慢转小火煎。第四步4. 稍微放一点点红酒醺煎,煎到两面微黄,就可以啦。第五步5. 出锅前撒盐,装盘,撒黑胡椒和意大利香草。OK!

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